红豆薏米快速减肥法有用吗？
2021-07-29 1人回答
健康咨询描述：红豆薏米快速减肥法有用吗？
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
红豆薏米能祛湿消肿，且热量极低，适合水肿虚胖型的人作为减肥的主食。红豆里富含多种矿物质和维他命，具有利尿、补血以及消肿的功效，其中特含的石碱成分，既能增加我们肠胃的蠕动，又能促进排尿减少便秘，同时还能消除心脏所引起的浮肿红豆薏米具有利尿除湿、健脾消肿的作用，所以很多情况下是通过消肿利尿作用，使人看上去体型比以前要消瘦。
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2021-07-29 13:14
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