全谷物大米是不是更加健康呢？
2021-07-29 1人回答
性别：男
健康咨询描述：全谷物大米是不是更加健康呢？
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- 齐晨越 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
全谷物比打磨过的精细粉，营养更加全面。含有丰富的碳水化合物，矿物质，b族维生素，维生素e，脂肪，还有微量元素和膳食纤维。要学会看配料表，食物标签的营养成分，要具体问题具体分析。
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2021-07-29 16:06
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