老失眠是因为什么呢
2021-07-29 1人回答
性别：女
健康咨询描述：老失眠是因为什么呢
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满意答案
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- 任俊赏 副主任医师
- 天水市精神病医院
病情分析：
你好，多大年龄了，失眠多长时间了，是入睡困难，早醒还是夜间睡眠不踏实，失眠的原因比较多，与遗传因素，环境因素和个人性格特点都有关系！平时要放松心情，自我调节，合理宣泄自己的情绪
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2021-07-29 19:34
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