2021-07-29 1人回答
健康咨询描述:怎样瘦肚腩如何控制肚腩
满意答案
指导意见: 减肚腩的方法有很多,而最快和最安全的减肚腩办法就是瘦腹训练,去参加健身房的集中训练,这样比较容易坚持下去,同时对你整个身型的调整都有帮助,只要坚持两周到一个月,效果会非常明显,具体还是你自己评估一下,再做选择。
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