什么水果有助减肥？
2021-07-29 1人回答
健康咨询描述：什么水果有助减肥？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
如果你想减肥，你应该吃含糖量低的水果。比如火龙果，苹果，菠萝等水果富含膳食纤维，可以增加饱腹感，不仅可以促进胃肠道蠕动，还有助于减肥。同时减肥一定要坚持运动，加强体育锻炼来进行减肥。
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2021-07-29 17:37
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