吃哪些水果有助减肥
2021-07-21 1人回答
健康咨询描述：吃哪些水果有助减肥
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间饮食要清淡，要多吃新鲜的水果或者是蔬菜，如苹果，香蕉，柚子，樱桃，火龙果，草莓或者是西红柿，黄瓜，苦瓜，冬瓜，菠菜等。不要吃热量高的食物，同时也要适当的进行一些体育锻炼，也能够减肥。
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2021-07-21 07:21
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