哪些茶可以起到减肥的作用呢？
2021-07-29 1人回答
健康咨询描述：哪些茶可以起到减肥的作用呢？
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
乌龙茶：第一位的要数乌龙茶，因乌龙茶含有的茶多酚较其他茶种更多，帮助人体形成“保护机制”，拒绝吃进去的脂肪，其中的黑乌龙茶效果更佳，去脂效果非常好，还暖胃。但要注意空腹不宜饮乌龙茶，会加重饥饿感。柠檬茶：含有丰富维c,消脂、去油腻，又能美白肌肤。山楂茶，荷叶茶。决明子茶。陈皮茶。
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2021-07-29 20:55
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