2021-07-29 1人回答
健康咨询描述:怎么能瘦肚子和腰
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病情分析: 减肥瘦肚子和腰相对比较容易一些,多做一些腰腹部的运动健美操,呼啦圈都可以有效的帮助达到效果,控制自己的饮食,营养物质合理均衡的摄入,规律性的饮食减少卡路里的摄入
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