如何饮食可以快速瘦身？
2021-07-29 1人回答
性别：女
健康咨询描述：如何饮食可以快速瘦身？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
在饮食上应该多吃一些低热量低糖分的水果，比如苹果又是桃子，等这些水果中含有丰富的纤维素和维生素，维生素可以有效的抑制人体脂肪的增生，在蔬菜上可以多吃一些含维生素及胡萝卜素多的食物，比如胡萝卜，卷心菜等，可以有效抑制人体肠道对外来油脂的吸收。
投诉
2021-07-29 20:15
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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