煮粥时加银耳能帮助减肥吗？
2021-07-29 1人回答
健康咨询描述：煮粥时加银耳能帮助减肥吗？
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
煮粥的时候适当的加银耳，对于帮助减肥是有一定效果的。银耳是一种含有热量比较低的食物。煮粥的时候适当的加一点银耳粥特别香，而且不会增加粥的热量，也就是不会增加患者的体重。
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2021-07-29 19:25
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