怎么瘦胳膊瘦腿啊
2021-07-29 1人回答
健康咨询描述：怎么瘦胳膊瘦腿啊
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
平时要适当的进行一些体育锻炼，如跑步，跳绳，游泳，瑜伽，也可以打羽毛球，骑自行车长时间的坚持，就能够瘦胳膊瘦腿，同时也要控制好饮食，可以吃水果和蔬菜，不要吃热量高的食物。
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2021-07-30 06:52
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