用什么方法可以减掉肚子上的肉
2021-07-29 2人回答
健康咨询描述：用什么方法可以减掉肚子上的肉
满意答案
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- 王滨 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
如果是减少腹部的脂肪个人建议当然还是通过饮食和运动的。尤其是做有氧运动就具有比较好的治疗效果。个人建议，患者可以选择做转呼啦圈的运动。这种情况长此以往的去坚持，一般会有比较好的效果的。
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2021-07-30 07:10
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
如果平时在生活中发现自己肚子上的赘肉比较多，可以在空闲的时间多做一些针对瘦肚子的运动，比方说按摩肚子，瑜伽的动作上转呼啦圈，仰卧起坐等这些对肚子上的赘肉都是比较好的，在平时生活中也要注意调整好自己的状态，不要久坐久站。
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2021-07-30 06:16
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