什么元素预防骨质疏松
2021-07-29 1人回答
健康咨询描述：什么元素预防骨质疏松
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- 董良宝 主任医师
- 七台河市人民医院
病情分析：
钙、维生素d等营养物质能预防骨质疏松，骨质疏松一般是因为缺钙或者是营养不良、剧烈运动而导致的多摄入钙元素，乳制品、豆制品和海鲜等，这些类别的食物都是含钙较高的，也可以多喝骨头汤。
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2021-07-30 00:42
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