男人肚子肉怎么减
2021-07-30 1人回答
健康咨询描述：男人肚子肉怎么减
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
首先要控制饮食，饮食要清淡，可以吃水果和蔬菜，但是不要吃热量高的食物，每天也要多进行一些体育锻炼，如跑步，跳绳，也可以做俯卧撑或者是仰卧起坐，长时间的坚持，就能够瘦男人的肚子肉。
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2023-02-13 12:00
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