防止脱发可以吃什么食物呢？
2021-07-30 1人回答
健康咨询描述：防止脱发可以吃什么食物呢？
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- 于咏梅 主治医师
- 山东第一医科大学附属皮肤病医院
病情分析：
防止脱发，可以多吃一些含钙铁锌元素的食物，比如黑芝麻，核桃，瓜子等这些食物都含有大量的钙，铁，锌能够帮助患者缓解脱发的症状，也可以多吃一些富含维生素e的食物，比如蛋黄，奶油等这些食物可以促细胞代谢。
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2021-07-30 12:17
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