经常吃黑枣真的可以减肥吗？
2021-07-30 1人回答
健康咨询描述：经常吃黑枣真的可以减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
经常吃黑枣是能够减肥的。黑枣能够帮助消化，同时营养价值高，减肥期间饮食要清淡，一日三餐要规律，要少吃多餐，不要暴饮暴食，也不要吃高热量的食物。
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2021-07-30 11:54
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