骨质疏松吃什么调养
2021-07-30 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松吃什么调养
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- 李鹏伟 主治医师
- 黑龙江省森工总医院
指导意见：
一、加强营养，均衡膳食，建议摄入富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食。二、推荐每日蛋白质摄入量为0.8~1.0公斤体质量，并每天摄入牛奶300毫升或者相当大的奶制品。
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2021-07-30 12:53
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