餐前喝咖啡可以减肥吗？
2021-07-30 1人回答
健康咨询描述：餐前喝咖啡可以减肥吗？
满意答案
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
减肥期间可以喝不加糖的黑咖啡，最好安排在饭后一小时来喝咖啡，因为空腹喝咖啡，比较容易刺激胃黏膜，胃溃疡的患者要格外注意这一点，青少年、儿童、月经期的女性也是不宜喝咖啡的。减肥期间饮食方面，要避免摄入高糖高脂肪的食物，同时适当增加体育锻炼，有助于减肥。
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2021-07-30 15:06
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