2021-07-30 1人回答
健康咨询描述:怎样在5天内快速瘦身呢
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病情分析: 在短时间内快速的瘦身是比较困难一些的,要注意严格控制自己的饮食,适当的增加运动量,效果还是比较明显一些的,一定要注意营养物质,规律性的摄入可以多吃一些鸡肉,牛肉鱼肉减少卡路里的摄入
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