顽固性肥胖怎么瘦
2021-07-30 2人回答
健康咨询描述：顽固性肥胖怎么瘦
免费咨询
满意答案
-
- 赵宇 副主任医师
- 齐齐哈尔市中医医院
病情分析：
顽固性肥胖患者要坚持控制摄入和增加运动，建议患者注意饮食规律，不要暴饮暴食，要清淡饮食，同时每天要进行规律的运动，如果运动和饮食都没有疗效，可以在医生的指导下服用抑制食欲的药物，从而控制饮食量
投诉
2021-07-30 18:20
其他答案 (1)
-
- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
首先要养成良好的习惯，一日三餐，应该少食多餐，然后不要吃一些垃圾食品，比如说炸鸡，汉堡，奶茶，饮料等等，多吃绿色水果蔬菜，然后就增强营养锻炼，增加身体代谢消耗，可以根据自己爱好选择一个自己喜欢的运动，比如说慢跑快走，跳绳，篮球，足球，乒乓球等等，这样的话就会达到减肥瘦身塑形效果。
投诉
2021-07-30 17:32
肥胖疾病百科
词义：肥胖是指一定程度的明显超重...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识