2021-07-30 1人回答
健康咨询描述:坚持吃黑米能减肥吗?
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指导意见: 吃黑米真的可以减肥,不过需要坚持。黑米减肥相对于其它食物有不少的优势,含有丰富的B族维生素、碳水化合物、还有非常多丰富的微量元素。以上的这些成分,让黑米减肥变得更有营养
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