2021-07-30 2人回答
健康咨询描述:骨质疏松症多吃什么
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指导意见:
要增加这个钙质的摄入,平时多喝牛奶,羊奶,豆类以及芝麻这些食物。要加强对维生素D的摄入,含有丰富维生素D元素的主要有:海鱼和瘦肉,可以多吃。
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病情分析:
骨质疏松症是临床常见的,骨关节退变性疾病,根据原因发可称为原发性皮肤损害继发性骨质疏松,是骨量减少,钙质流失导致骨质疏松,临床上一般可以喝牛奶,吃小鱼,小虾等高钙的食物