2021-07-30 1人回答
健康咨询描述:颈椎增生怎么锻炼方法?
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病情分析: 颈椎增生怎么锻炼方法?颈椎骨质增生的话,有可能是由颈椎不稳而导致的骨质增生,颈椎不稳的话,有可能是肌肉力量缺乏引起像这种情况,可以做一些颈肩操来锻炼颈椎的肌肉力量,维持颈椎的稳定,这样的话可以缓解颈椎骨质增生
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