2021-07-30 1人回答
健康咨询描述:吃什么有助于骨质疏松
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指导意见: 在日常饮食中,海鲜与肉、蛋、奶类食物中富含钙磷元素,尤其是高钙牛奶或是钙片,对患者补充钙元素有很大帮助。其次由于维生素D可以促进小肠对钙磷元素的吸收,患者也应该适当补充维生素D
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