减缓吃饭速度可以减肥吗？
2021-07-30 1人回答
健康咨询描述：减缓吃饭速度可以减肥吗？
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
延缓吃饭的速度是不可以减肥的，结果吃饭的速度反而更有利于消化吸收，患者吸收了大量的碳水化合物或者脂肪类的食物是有可能增加体重的，如果吃饭的速度适当快一些，消化吸收也会适当的小一些。
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2021-07-30 21:58
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