身体不舒服和睡眠问题

病情分析：
31岁男性最近几天每天睡觉都会做梦，基本上都是在凌晨的时候会被梦惊醒，手掌预计有红斑，有时也会疼痛，肚子蠕动多有声音

指导意见：
可以理解你的疑惑，可以感受到你内心对美好生活的期待，两项症状实际上都背后有一个共同的原因，内心的焦虑感，急切感，要想有一个好的睡眠，健身锻炼，规律作息是必不可少的，另外需要说明的是，正常人每天晚上都会做4~6个梦，只不过有些记得住，有些没记住，之所以被惊醒，实际上和近期的工作状态，生活状态，总有一些压力事件，或者说不愿意感受的时间有关联。睡眠不好，肠胃当然蠕动不良，因此需要有一定的运动，每天半小时左右的健身锻炼，会促进这两个症状

病情分析：
您好，您这个情况应该是焦虑症状一定是压力太大或者遇到过什么不顺心的事了，身体不舒服是哪里不舒服？有多久了？

指导意见：
您好，从您这个描述的情况来看，应该是焦虑症状，是压力太大了还是受到什么不顺心的事情了？最好进行心理咨询，找出产生焦虑的根源