红枣可以减肥吗？
2021-07-30 1人回答
健康咨询描述：红枣可以减肥吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
吃红枣不能减肥，因为红枣里面含糖量非常高，属于高能量的食物，所以如果想减肥的话最好少吃红枣但是经常吃红枣，起到美容和补血的功效。同时减肥期间一定要管住嘴迈开腿，坚持运动。
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2021-07-30 22:55
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