2021-07-30 1人回答
健康咨询描述:一日三餐怎么分配健康
满意答案
病情分析: 一日三餐一定要定时定量,这样才可以保证机体出现一些词语,这样才能够保证食物被充分的消化吸收和利用,早餐占30%,因为人早上的消化能力比较强,中餐也占40%,晚餐占30%。
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