减肥期间可以只吃蔬菜水果吗？
2021-07-31 1人回答
健康咨询描述：减肥期间可以只吃蔬菜水果吗？
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥期间是不可以只吃蔬菜和水果的，长时间会出现营养不良，减肥期间饮食要清淡，可以吃新鲜的水果和蔬菜，同时也要适当的吃一些蛋白质含量高的食物，补充营养。但是不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。
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2021-07-31 07:04
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