减肥的人能吃牛肉吗？
2021-07-31 1人回答
健康咨询描述：减肥的人能吃牛肉吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥的人是能吃牛肉的，牛肉的热量低，同时营养价值高，减肥期间饮食要清淡，可以吃水果和蔬菜。同时也要适当的吃一些蛋白质含量高的食物，补充营养，但是不要吃油腻的食物。
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2021-07-31 08:14
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