2021-07-31 1人回答
健康咨询描述:为什么我的啤酒肚就是瘦不下来啊
满意答案
病情分析: 啤酒肚,顾名思义,首先得把应酬减掉,把晚睡的习惯减掉,当然之前的运动也要坚持啊,不然还是一样没有的用的,饮食清淡一点吧,大鱼大肉就尽量少吃,最好坚持一个礼拜运动3次以上,一定要坚持哦,可以做做仰卧起坐。
取消确定