减肥时有必要吃新鲜蔬菜吗？
2021-07-31 1人回答
健康咨询描述：减肥时有必要吃新鲜蔬菜吗？
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满意答案
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
减肥期间最好吃一些蔬菜，这样能补充维生素。新鲜的蔬菜不仅营养价值高，还能让你不需要担心会有热量的负担，是减肥者们的减肥圣品，特别是香菇，不仅含有丰富的蛋白质和碳水化合物，同时还能促进钙质的吸收。
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2021-07-31 09:10
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