什么食物既减肥又降血脂？
2021-07-31 1人回答
健康咨询描述：什么食物既减肥又降血脂？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
一些清淡容易消化的食物，含膳食纤维比较多的，具有降血脂减肥的功效，比如冬瓜，苦瓜，黄瓜，白菜，菠菜，芹菜等这类蔬菜降血脂效果比较好，同时要多做运动。
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2021-07-31 10:10
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