怎么做才能降血压?
2021-07-31 1人回答
健康咨询描述：怎么做才能降血压?
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满意答案
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- 田鹏飞 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
1，在医生的指导下规范用药，却不可擅自停药或减药的剂量。2,保持情绪稳定，避免精神高度紧张兴奋，不要熬夜，规律作息。3,饮食以清淡为主，不要吃过甜过咸口味重的食物，远离油炸油腻腌制食品。4,多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素c和钾的食物。5，随时监测血压，控制在合理范围内。
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2021-07-31 11:01
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