全麦面包可以减肥吗？
2021-07-31 1人回答
健康咨询描述：全麦面包可以减肥吗？
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
全麦面包是可以减肥的，热量低还能够增加饱腹感有助于减肥，减肥期间饮食要清淡，也可以吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃油腻的食物和含糖量高的食物。也要适当的进行一些自己喜欢的运动，也能够减肥。
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2021-07-31 11:23
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