吃全麦面包可以减肥吗
2021-01-21 1人回答
健康咨询描述：吃全麦面包可以减肥吗
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满意答案
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- 赵国政 主治医师
- 中国人民解放军空军特色医学中心
病情分析：
吃全麦面包可以促进减肥，但是效果并不一定明显。全麦面包粗纤维含量丰富，可以增加饱腹感，减少其他主食的摄入，一定程度上可以促进减肥。但是全麦面包的热量也比较高，单纯只吃全麦面包并不能够达到减肥的目的。
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2021-01-21 21:30
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