全麦面包减肥可以吃吗
2021-08-20 1人回答
健康咨询描述：全麦面包减肥可以吃吗
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
减肥是可以吃全麦面包的，而且吃全麦面包，相比于经常吃的小麦面包是有好处的。首先它的升糖指数是比较低的，可以使人体的血糖保持稳定，这样胰岛素就不会变得过度敏感。多余的热量就很难以脂肪的形式储存在身体中，从而不会形成肥胖。
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2021-08-20 07:19
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