主餐怎么搭配更有营养？
2021-07-31 1人回答
性别：男
健康咨询描述：主餐怎么搭配更有营养？
满意答案
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- 刘燕燕 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
你好，如果在饮食上想要做到更有营养的话，那么首先得做到主餐合理搭配才能够更有营养的。比如说主餐选择一般情况下都要选择一些米饭，加上一些面食的搭配，是比较有营养的。也可以适当的搭配一些红薯或者是玉米等相关的食物，那么营养是更加丰富的。
投诉
2021-07-31 13:21
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