骨质疏松症有哪些预防措施呢
2021-07-31 2人回答
健康咨询描述：骨质疏松症有哪些预防措施呢
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满意答案
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- 杨昊 主治医师
- 梧州市中医医院
病情分析：
骨质疏松症的预防措施主要有，一级预防，尚无骨质疏松症，但具有骨质疏松症危险因素者，应防止或延缓骨质疏松症的发生，并避免发生第1次骨折。二级预防是已有骨质疏松症或已经发生过脆性骨折，其预防和治疗的最终目的是避免发生骨折或再次骨折。
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2021-07-31 13:16
其他答案 (1)
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- 白富梁 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
预防骨质疏松的发生，需要从生活作息和饮食去进行调整，比如要注意保持作息的规律，不能熬夜，平常要多吃富含优质蛋白和矿物质的食物，少喝碳酸饮料，不要喝浓茶，咖啡。
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2021-07-31 13:17
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