如何有效治疗失眠抑郁
2021-07-31 1人回答
性别：女
健康咨询描述：如何有效治疗失眠抑郁
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满意答案
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- 任俊赏 副主任医师
- 天水市精神病医院
病情分析：
你好！失眠抑郁多长时间了？如果是轻度，可以通过放松心情，转移注意力，多运动锻炼，合理宣泄自己的情绪来缓解，如果缓解不了，就要去精神科就诊，让医生评估后，明确诊断，确定治疗方案，主要以服药治疗为主，辅助心理治疗
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2021-08-02 16:54
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