补钙预防骨质疏松吗
2021-07-31 3人回答
健康咨询描述：补钙预防骨质疏松吗
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满意答案
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- 邱晗 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
补钙是可以预防骨质疏松的，骨质疏松是单位体积内骨量的下降，患者的骨密度出现了变化，容易出现骨痛，也就是患者出现微细的骨折，主要是由于钙的含量下降造成，所以患者要进行补钙
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2021-07-31 13:38
其他答案 (2)
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- 李建军 副主任医师
- 宁城县中医蒙医医院
病情分析：
补钙可以预防骨质疏松。骨质疏松症预防，还需要促进钙的吸收，如使用维生素D，多户外活动晒太阳等等。避免久坐不动，减少喝碳酸饮料等饮品。减少浓茶酗酒吸烟等等。
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2021-07-31 13:40
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- 杨昊 主治医师
- 梧州市中医医院
病情分析：
预防骨质疏松主要补充钙剂和维生素D剂如，碳酸钙D3片，日常生活中多吃含钙高的食物，如牛奶和奶制品，补充维生素D有助于钙质吸收如海鱼，适量补充蛋白质有助于钙的吸收和储存如海鱼，鱼肝油等。
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2021-07-31 13:37
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