高血压少吃什么食物?
2021-07-31 3人回答
健康咨询描述：高血压少吃什么食物?
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满意答案
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- 韩文丽 副主任医师
- 太原市中心医院
病情分析：
你好，如果有高血压的疾病，建议低盐低脂肪饮食，不要吃油脂类食物，油炸食品，动物内脏。可以多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。同时需要戒烟戒酒。不喝浓茶和咖啡，最好不要喝饮料。
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2021-07-31 16:06
其他答案 (2)
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- 赵太启 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，根据您说的这个情况，低钠可以理解为限制盐的摄入；肉类可以选择鸡胸肉等脂肪含量低的；羽衣甘蓝、红苋菜、口蘑等蔬菜钾的含量较高，高血压患者可食用。平时可适量多吃西红柿、黄瓜、苹果等维生素含量丰富的水果和蔬菜，平时生活中注意清淡饮食。
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2021-07-31 16:07
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- 黄卫清 主治医师
- 江西中医药大学附属医院
指导意见：
少吃含胆固醇高的食物，限酒，要少量饮酒，最好不饮酒，还要戒烟。尽量少吃咸菜和各种腌制品，比如香肠、腊肉等等。另外要减少脂肪的摄入，减少食用油的摄入，少吃甜食，甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进动脉硬化。
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2021-07-31 15:46
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