高血压应少吃什么食物多吃什么？
2021-06-11 1人回答
健康咨询描述：高血压应少吃什么食物多吃什么？
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满意答案
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- 赵太启 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，根据您说的这个情况，主食方面应选择粗粮、荞麦、燕麦、玉米、糙米等，这些都可以较少胆固醇和脂肪的吸收，特别是早餐，可以煮粗粮粥，应该多吃蔬菜，少吃肉，特别是高胆固醇的肉类，蔬菜可以采买菠菜、芹菜、胡萝卜、冬瓜、茄子、西红柿等。
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2021-06-11 16:05
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