2021-07-31 1人回答
性别:女
健康咨询描述:鲜枣能对付高压工作吗?
满意答案
病情分析: 男性由于长期处于高压状态,更需要补充营养经常,精神紧张的人每天可吃3~5枚鲜枣,以补充维生素吃,缓解工作生活的压力,除鲜枣外维生素c,含量丰富的食物,还有猕猴桃,橙子,橘子,西兰花等,都可以协助肾上腺素的分泌,从而对抗压力
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