鲜枣吃了能改善工作压力吗？
2021-11-07 2人回答
性别：女
健康咨询描述：鲜枣吃了能改善工作压力吗？
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满意答案
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- 王洪华 主治医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
如果您吃一些大枣或者红枣的情况考虑，应该是有一些益气补血调经的作用，但是改善这种心理压力的几率不是特别大，主要是听听舒缓的音乐，保证良好的心态，不要特别劳累都有助于缓解的。
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2021-11-07 19:19
其他答案 (1)
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- 吴香兰 副主任医师
- 河源市源城区人民医院
病情分析：
红枣能改善身体疲劳，男性由于在工作、家庭以及社会中长期扮演承担者的角色，因此长期处于高压状态，更需要补充营养。经常精神紧张的人，每天可吃3至5枚鲜枣，以补充维生素C，应付工作。
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2021-11-07 18:40
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