大腿粗怎么减肥快点？
2021-07-31 1人回答
健康咨询描述：大腿粗怎么减肥快点？
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
指导意见：
减大腿，要运动与饮食结合会更好。1.要适度运动。会出现松垮的浮肉，多半是因为不爱运动，或是以前经常大量运动却突然停止运动习惯的人，像是退出体坛的运动员或舞蹈家。适度的运动，可以让肌肉收紧结实，创造出好看的线条。
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