2021-07-31 1人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:我想在十天内从154斤瘦到125斤有什么办法吗?接受任何方法,不希望抽脂,希望有个好的方法,谢谢!
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病情分析: 十天不通过手术不可能瘦三十斤。最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃。做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好。
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