2021-07-31 1人回答
健康咨询描述:抑郁症如何自己治疗?抑郁症患者如何快乐起来?
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病情分析: 得了抑郁症不建议自己治疗,建议尽早就诊,轻度抑郁症也有自愈的,需要加强心理支持,积极阅读学习心理自助书籍,比如新情绪疗法这本书,同时不断调整旧我
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