苹果能帮助减肥吗？
2021-07-31 1人回答
健康咨询描述：苹果能帮助减肥吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
苹果热量低很适合减肥人群。苹果中含有的大量维生素、苹果酸，能促使积存于人体内的脂肪分解，经常食用苹果可以防止肥胖。而且苹果还含有丰富的维生素及微量元素，可以为身体提供必需的营养物质，维持健康。
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2021-07-31 21:07
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