2021-07-31 1人回答
性别:女
健康咨询描述:更年期女性吃什么保健
满意答案
病情分析: 一般来说更年期女性应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果,适当的吃一些鱼类,肉类,蛋类,应该多吃一些五谷杂粮,平时应该适当的锻炼身体,提高身体的免疫力和抗病能力。
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